Manchmal ist es schon schwer, Beruf und Privatleben unter einen Hut zu bekommen. Kommt dann noch eine Aus- oder Weiterbildung dazu, wird es schwierig. Zeit für Freizeit oft Fehlanzeige. Muss aber nicht sein. In diesem Blog liefern wir Ihnen Tipps, wie Sie es dennoch schaffen.
Ständige Aus- und Weiterbildungen sind das A und O, wenn man im Berufsleben vorankommen will. Pauken neben einem Vollzeitjob und einem Familienleben wird zur Mammutaufgabe. Viele Nachtschichten werden eingelegt und Wochenenden fallen dem Lernen zum Opfer. Freizeit wird zur Mangelware. Damit sich in Ihrem Leben aber nicht alles nur noch ums Lernen dreht, zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Balance trotzdem finden können:
Getaktete Planung und gute Organisation
Es ist wichtig, dass Sie sich Ihre Zeit gut einteilen. Wann wird gelernt und wann ist Zeit mit den Kindern beziehungsweise für Freunde oder Hobbys. Hierzu brauchen Sie auf jeden Fall einen Kalender, in dem Sie alle wichtigen Termine eintragen. Zusätzlich können Sie ihn mit verschiedenfarbigen Post-its bekleben. Eine Farbe für „Lernen“, eine für „Freizeit“ und eine für den „Job“. Natürlich können Sie diese durch beliebig viele andere Farben ergänzen. Aber anhand dieses visuellen Kalenders wissen Sie und Ihre Familienmitglieder auf einen Blick, wann Ihre Lernzeit ist und Sie nicht gestört werden wollen beziehungsweise wann Zeit für gemeinsame Zeit ist.
Den Lerntyp erkennen
Jeder Mensch lernt unterschiedlich und nicht gleich schnell. Es gibt viele verschiedene Lerntypen. Damit das Lernen leichter geht, finden Sie heraus, welcher Lerntyp Sie sind und wie Sie sich den Stoff am leichtesten merken. Sind Sie eher der visuelle Typ, der sich Notizen und Skizzen macht? Dann schreiben und zeichnen Sie alles auf, was für Sie wichtig ist. Oder sind Sie eher der auditive Typ, der überwiegend durch Hören und Sprechen lernt? Dann sagen Sie sich den Lernstoff laut vor oder tragen Sie Ihren Familienmitgliedern oder Haustieren vor, was Sie gelernt haben. Einige brauchen Bewegung beim Lernen. Dann werden Sie aktiv und gehen Sie beim Lernen auf und ab. Viele sind auch Mischtypen und brauchen einen Mix aus mehreren Varianten. Finden Sie Ihren Lerntyp mit der WIFI-Lernstärken-Analyse und sparen Sie sich Zeit, Nerven und Frust.
Rückhalt
Ein großer und wichtiger Punkt ist die Unterstützung durch Ihre Liebsten und durch den Arbeitgeber. Je flexibler Sie in Ihren Arbeitszeiten sind und je mehr Verständnis Ihre Kollegen, Vorgesetzten, Familienmitglieder und Freunde haben, desto leichter wird es für Sie, die Balance zwischen Job, Weiterbildung und Privatem zu finden. Reden Sie offen mit Ihrer Familie darüber, ob und wie sich das Projekt Weiterbildung in Ihr Leben integrieren lässt oder was man ändern könnte, damit es möglich ist. Können Sie Unterstützung von anderen Familienmitgliedern annehmen (beispielsweise Kinderbetreuung von Eltern oder Freunden) oder ist es sogar möglich, eine Haushaltshilfe zu bekommen, die Sie im Haushalt unterstützt? All diese Dinge sind wichtig, damit Sie sowohl ausreichend Zeit zum Lernen als auch für Familie und Freunde haben.
Online Angebote nutzen
Dank der digitalen Medien ist es möglich, vieles auch von zuhause oder unterwegs zu erledigen. Nutzen Sie daher auch mögliche Onlinenagebote des WIFI Kärnten, bei denen Sie sich die Zeit flexibel einteilen können. Bestimmen Sie selbst, wann und wo Sie lernen und sparen Sie sich die Fahrzeit zum Kursort. Nutzen Sie „tote Zeit“, wie beispielsweise die Fahrzeit zur Arbeit und hören Sie sich Podcasts oder Tutorials unterwegs an.
Das Ziel nie aus den Augen verlieren und sich motivieren
Ganz besonders wichtig ist auch, dass Sie nie vergessen, warum Sie das machen. An manchen Tagen wird es härter sein als an anderen, sich zu motivieren und die Aus- oder Weiterbildung durchzuziehen. Aber behalten Sie Ihr Ziel immer vor Augen! Motivieren Sie sich selbst mit Kleinigkeiten, belohnen Sie Ihren Lernfortschritt. Gönnen Sie sich zum Beispiel nach einem bestimmten Kapitel eine Süßigkeit oder eine längere Pause. Oder nehmen Sie sich nach einer bestanden Prüfung mal ein paar Tage frei. Machen Sie einfach was Ihr Herz begehrt und Sie zum Lernen motiviert.
Eine aufwendige Aus- oder Weiterbildung wird Sie nicht nur fordern, sondern auch im Leben vorwärts bringen. Je besser Sie sich organisieren und Ihre Familie, Freunde und Arbeitsstelle mit einbeziehen, desto leichter kann Ihnen der Abschluss gelingen. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg bei Ihrer Aus- und Weiterbildung und hoffen, dass unsere Tipps Ihnen weiterhelfen!
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